Ρόφημα γκρέιπφρουτ με μέντα & αλόη για αποτοξίνωση

Υλικά:

1 γκρέιπφρουτ σε φέτες

1/4 φλιτζανιού φρέσκα φύλλα μέντας

1/4 φλιτζανιού χυμό αλόης, παγωμένο

παγάκια

νερό

Οδηγίες:

Σε μια κανάτα (περίπου 2 λίτρα), στρώστε τις φέτες του γκρέιπφρουτ και τα φύλλα μέντας. Προσθέστε τους κύβους πάγου. Ρίξτε τον παγωμένο χυμό αλόης και στη συνέχεια γεμίστε την υπόλοιπη κανάτα με παγωμένο νερό.Αφήστε το να κρυώσει για 10 λεπτά πριν το σερβίρετε.

Ρόφημα πράσινου τσαγιού με αγγούρι & δυόσμο για αποτοξίνωση

Υλικά:

1 φλιτζάνι αγγούρια κομμένα σε φέτες

2 φλιτζάνια ρόφημα πράσινου τσαγιού

1/4 φλιτζανιού φρέσκα φύλλα δυόσμου

παγάκια

νερό

Οδηγίες:

Ετοιμάστε δύο φακελάκια πράσινου τσαγιού σε ζεστό νερό για 2-4 λεπτά και αφήστε το να κρυώσει στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά. Σε μια κανάτα (περίπου 2 λίτρα), στρώστε τις φέτες αγγουριού και τα φύλλα δυόσμου. Προσθέστε τους κύβους πάγου. Ρίξτε το παγωμένο πράσινο τσάι και στη συνέχεια γεμίστε την κανάτα με παγωμένο νερό. Αφήστε το να κρυώσει για 10 λεπτά πριν το σερβίρετε. Απολαύστε το !